入会までの流れ– パーソナルトレーニングジムYOUTH（ユース） –

Webフォームから 予約する

フォームにお名前・ご希望日時・ご連絡先を入力して送信するだけ。24時間いつでも予約できます。

公式LINEでトレーナーから 直接ご連絡

担当トレーナーが直接LINEで日程を確認・確定します。2回目・3回目のスケジュールもこのタイミングで調整します。

カウンセリング＋ 体験トレーニング

お悩み・目標のヒアリング、体組成測定・姿勢チェックを実施後、体験トレーニングを行います。2週間の食事サポートもこの日からスタートします。

トレーニング

初回の内容をもとに組んだ個別プログラムでトレーニングを実施。食事サポートの中間フィードバックも行います。

トレーニング

週1〜2回ペースで無理なく継続。体の変化を一緒に確認しながら進めます。

LINE食事サポート

2週間を通じて毎日の食事をLINEで報告・フィードバック。外食・コンビニでの選び方も一緒に考えます。「食事制限」ではなく「食習慣の見直し」を一緒に行います。

振り返り＋ プランのご提案

2週間の変化を数値・体感の両面で振り返ります。その後、今後の目標に合わせたプランをご提案。入会はあくまで任意です。